Czemu mam zimne ręce?

Photo by Dayne Topkin on Unsplash

Zimne dłonie są powszechnym zjawiskiem, występującym u każdego z nas w sytuacjach, gdy jesteśmy narażeni na zimno lub gdy się stresujemy. Jednak jak do tego dochodzi i czym jest ten cały syndrom Raynauda?

Podczas spotkania naszego ciała z niską temperaturą dochodzi do zwężenia lub zaciśnięcia mięśni wokół tętnic, przez które przepływa krew z serca do rąk. Jest to normalna reakcja organizmu, dzięki której oszczędzamy ciepło oraz chronimy serce jak i płuca przed uszkodzeniami, do których mogłaby doprowadzić niska temperatura.

Co jest normalne a co nie?

Oprócz kontaktu z chłodem, zimne dłonie mogą być spowodowane pewnymi chorobami. Jeśli objawy są łagodne, to można zignorować ten fakt. Jednak, gdy objawy są nasilone, to powinniśmy się udać do lekarza.
Choroby, które objawiają sie zimnymi dłońmi to niedoczynność tarczycy lub choroba tętnic obwodowych. 

Syndrom Raynauda?

Szukając informacji na temat zimnych dłoni możemy się napotkać na syndrom Raynauda, którego najbardziej charakterystyczną cechą jest trójkolorowa zmiana odcieniu skóry w chwilach stresowych czy gdy po prostu jest nam zimno. Wtedy nasze naczynia się skurczają i bledną, później sinieją, a na końcu czerwienieją, gdy krążenie wraca do normalności. 
Można wyróżnić postać wtórną (jest wywołana obecnością innej choroby i pierwotną (objawia się, pomimo że nie stwierdzono żadnej choroby) tego symptomu.
Syndrom Raynauda można wykryć badaniami. Nie ma jednak specyficznej metody, która byłaby w stanie wyleczyć to zjawisko.

Źródła:

Cleveland Clinic: Cold Hands (https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17861-cold-hands)

Sergio ToledoValdovinos MD, Gregory J.Landry MD: Raynaud Syndrome (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1089251614000602?casa_token=llMRGLNeP6cAAAAA:2M0QFSEXueXXgIewdf-EQptFV6jOOKsPcOmF-SyZCie_zdkEz6oRX-zDQ70pkcGcqzorxs9DJg)

Dr n. med. Marzena Frołow: Objaw Raynauda: przyczny, objawy i leczenie (https://www.mp.pl/pacjent/objawy/154080,objaw-raynauda)